שייכות דתית היא תחושה פנימית ובחירה אישית ולכן סגנון חיים דתי או מסורתי צריך להיות ממומן באופן פרטי לחלוטין. את הנרטיב הדתי המאחד של העם...

"כאשר אתם יוצרים כעס, הן על תהליך שלא צלח בידכם או לחילופין על בן הזוג או בת הזוג, ודאי שאתם לא מגיעים להבנה ולקבלה. כלומר כעס הוא תוצר...

"אם תסתכלו ותראו שאתם באתם כרקדני בלט והבמה אשר נמצאת לפניכם היא במה פתוחה כדי שתוכלו לעשות את אותם מצבים של בלט שאתם עושים בעולמכם, והיה...

איזון הוא יחס נכון בין מרכיבים בהתאם למטרה לשמה הם מתחברים. בדיוק כמו איזון טעמים במזון, כשבוחרים כמויות של פלפל ולימון בהתאם לתחושה...

שיפוטיות כלפי עצמי היא כלי מרכזי להעריך את ערכי, להכיר בשווי ולהבין מי אני ביחס לעצמי היא עוזרת לי לבדוק עם עצמי האם רצוני יתרום לדרכי...